Мускатный орех является одной из самых распространенных специй. Он применяется от сладостей и выпечки до мясных блюд и консервации. Но помимо кулинарного применения мускатный орех используется также в медицинских и косметологических целях. Обусловлено это его уникальным составом.
Особенности в составе мускатного ореха
Этот продукт является достаточно калорийным за счет большого количества обычных и эфирных масел.
Но помимо этого, он еще обладает таким биологически- и химически- активными веществами как:
- токоферол;
- рибофлавин;
- витамин PP;
- элемицин;
- фолиевая кислота;
- миристицин;
- пиридоксин;
- микроэлементы;
- макроэлементы ю;
- пектин;
- белки;
- крахмал;
- эфирные масла;
- клетчатка;
- целым комплексом аминокислот.
Именно такое разнообразие и богатство в составе формируют пользу мускатного ореха для организма человека.
Мускатный орех для женщин и мужчина
Мужчины, которые применяют регулярно мускатный орех, способны улучшить качество производимого семени. Это непосредственно отразится на повышении способности к зачатию. К тому же снизится риск заболевания простаты.
Польза мускатного ореха для мужчин проявляется в том, что он способен повысить уровень потенции, повлияв тем самым качественно на половую жизнь.
Аналогичное стимулирующее действие на половую функцию происходит под влиянием данного продукта и на женский организм.
Так, польза мускатного ореха для женщин заключается в том, что он способен повысить либидо. Особенно эффективно это действие проявляется у женщин, демонстрирующих фригидность.
К тому же, регулярное употребление мускатного ореха нормализует менструальный цикл у женщин и снимает болезненные ощущения в период менструации.
К тому же ю, применение мускатного ореха снижает количество и интенсивность приливов в период менопаузы.
Эффективно может справиться с мастопатией применение мускатного ореха.
Так, на сегодняшний день, китайские знахари интенсивно применяют мускатный орех для того, чтобы улучшить качество сексуальной жизни как мужчин, так и женщин.
Польза для здоровья
Если говорить в общем о человеческом организме, то польза мускатного ореха для здоровья проявляется в следующих свойствах:
- Тонизирование и укрепление жизненных сил.
- Улучшение работы головного мозга, а конкретно, интенсификации памяти, зрительного восприятия и усвоения информации.
- Устраняет депрессивное состояние, смягчает действие стресса, восстанавливает психоэмоциональный баланс человека.
- Отлично подходит для людей, которые страдают анорексией или дистрофией, за счет того, что улучшает аппетит.
- Дозированное и регулярное применение способствует интенсивному сопротивлению организма различным бактериальным и вирусным инфекциям.
- По проведенным исследованиям мускатный орех способен оказывать блокировку кровяного русла к опухолям, тем самым купируя их рост.
- Если специю добавлять в пищу людям, склонным к ожирению, то можно снизить ощущение голода, ускорить усвоение пищи. Все это будет способствовать снижению веса.
Косметическое действие мускатного ореха
За счет специфичности эфирных масел, применяя их в массаже, можно добиться ярко выраженного антицеллюлитного эффекта.
Также польза молотого мускатного ореха может быть использована при составлении домашних масок для волос. Они устраняют перхоть и алопецию.
Если хочется снять отеки, которые вызваны перебоями в работе почек, то необходимо принимать мускатный орех, разведенный в теплой воде.
Рекомендуем прочитать:
Также можно делать настойку из мускатного ореха, меда и кипятка для устранения варикозного расширения вен.
Также тем, кто страдает бессонницей, можно просто смешать щепотку молотого мускатного ореха в 50 г теплого молока и выпить эту смесь перед сном.
Мускатный орех и кулинария
Но это далеко не все, чем полезен мускатный орех. Самое широкое применение нашел орех в кулинарии, в качестве пряной приправы.
Его добавляют не только к мясу и рыбе, но также к разнообразным овощам, выпечке и другим сладким блюдам. Достаточно популярен чай и кофе с добавлением этой специи.
Противопоказания
Мускатный орех не стоит использовать тем людям, кто:
- Страдает нарушениями и перебои в работе сердца.
- Эфирное масло включает в свой состав галлюциногены, которые способны в большом количестве негативно повлиять на нервную систему и головной мозг.
- Исключить доступ детей к данной специи. Так как употребление большого количества (около двух-трёх орешков) приводит к впаданию в кому.
- Если часто употреблять мускатный орех, то можно заработать отдышку.
- Категорически не применять беременным женщинам на любом сроке, так как мускатный орех провоцирует сокращение матки, что может повлечь за собой выкидыш.
- Людям, страдающим тяжелыми неврологическими заболеваниями также не использовать в пищу.
Во всем остальном стоит проявлять умеренность, таким образом мускатный орех проявит свой положительный эффект.
Рекомендуем прочитать:
Фото мускатного ореха
Рекомендуем прочитать:
https://www.youtube.com/watch?v=EwZGfi_MSm8