Польза мушмулы: состав, обзор элементов и минералов. Полезные качества и противопоказания к употреблению (115 фото)

Сегодня насчитывается около 30 разновидностей мушмулы. Но, чаще всего встречаются две из них: кавказская и японская. Внешне они не имеют ничего общего, но обе приятные на вкус. Японская больше напоминает абрикос (плохо транспортируется). Германскую перед употреблением надо немного подморозить.

В нашей стране растет в Крымском регионе, где носит название «крымская мушмула». В этой статье мы поговорим о пользе и вреде фрукта мушмула, и ее листьях.

Полезные свойства

Интересно, что у данного растения нет ни одной части, которая была бы не полезной. Плоды можно есть свежие, готовить варенье, компоты, алкогольные напитки.

Высушенные косточки перемалывают, заваривают вместо кофе. Кора, листья идеальны для дубления кожи. Из древесины получаются потрясающие поделки, аксессуары для кухни.

Какой вид используется для лечения

В профилактических процедурах, для лечения чаще всего используют японский вид растения. В его плодах содержатся элементы, которые оказывают положительное влияние на работу ЖКТ, восстанавливая микрофлору кишечника.

Если в мякоть добавить мед, то лечебные свойства увеличиваются. Состав помогает при воспалении дыхательных путей, очищает легкие, облегчает дыхание, избавляет от кашля.

Польза листьев мушмулы в том, что они прекрасно лечат бронхит. Возможно это благодаря наличию в них фитонцидов.

Плоды выводят из организма токсины, радионуклиды, прочие вредные вещества. Помогают при недомоганиях, связанных с заболеванием почек.

При длительном употреблении фрукта печень, поджелудочная железа начинают работать «как часы». Это мощный природный консервант, стимулятор иммунной системы. Значит, при регулярном приеме значительно снижает риск заболевания онкологией.

Что еще есть в мушмуле?

Содержание большого количества витаминов благоприятно сказывается на кровеносной системе.

Артериальное давление нормализуется, регенерирующие процессы ускоряются благодаря наличию группы витамина В, тиамина, рибофлавина, пиридоксина.

Нередко плоды мушмулы сравнивают с медицинскими препаратами со знаком плюс – натуральность происхождения. Очень важно, что даже после тепловой обработки, плоды, листья не теряют своей пользы.

Все в дело

Если листья нужны для лечебных целей, то заготавливать их надо в августе. Кстати, полезны не только варенье, соки, но и спиртовые настойки из фруктов. Для их приготовления нужно очистить плоды от косточек, размять, залить водкой.

Чтобы эффект был максимальным, можно истолочь и добавить косточки. Через 5 дней настойка процеживается, принимается по столовой ложке перед едой.

Из листьев готовят отвар, который принимают после каждого приема пищи. Этот способ поможет укрепить организм в целом. При язвенной болезни отвар принимается за 30 минут до еды по три столовых ложки. Он же отлично помогает при кровотечении десен.

Если надо остановить кровь, достаточно приложить к ранке свежий лист.

Теперь стало понятно, что польза мушмулы для организма огромная. Однако, как у любого растения, у нее есть и противопоказания.

Как правильно есть фрукт

Если у вас повышенная кислотность, то лучше не экспериментировать. Малышам давать можно, но понемногу. Дело в том, что плоды в большом количестве способны вызвать аллергию. Кормящим мамам по этой же причине лучше воздержаться от лакомства.

Гастриты, язвы, заболевания двенадцатиперстной кишки – это те болезни, при которых плоды находятся под запретом.

Если вы решили сесть на диету, то мушмула станет отличным помощником в борьбе с лишним весом. Дело в том, что в ней содержится очень мало калорий.

Зато полезных веществ такое количество, что, даже используя ее в перекусах, вы сможете насыщать свой организм полезностями, которые нужны в этот период.

Если вам не разрешается кушать фрукт в свежем виде, проконсультируйтесь с врачом, возможно сухофрукты, мармелад, джем для вас окажутся безвредными.

Это надо знать! Сортов мушмулы много, но их химический состав практически неизменен. Отличия лишь во внешнем виде и вкусе. Поэтому, чтобы продукт принес пользу, принимайте его правильно.

Мы довольно подробно описали пользу и вред мушмулы. Вам же остается только прислушаться к нашим советам и наполнять свой организм энергией, силой. Будьте здоровы!

Фото мушмулы

Читайте здесь -   Польза папайи и ее вред - обзор свойств, качеств и особенности применения в рационе питания (75 фото)
Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector